最近身邊朋友發現我精神左同瘦左， 原來Keep做運動後 真係有咁明顯嘅轉變嫁 連腰痛都減少左，令我更有動力繼續做 就連囡囡都有興趣一齊做。 有咗健康嘅身體，就可以同佢周圍去啦！ 我就係去位於銅鑼灣由 #陳欣妍 同 #沈震軒 情侶檔開設全新健身中心 111 Ones Fitne...
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身邊嘅朋友都知我成日面紅紅 ☺️ 話我血氣好身體好 🥹 但其實唔係嫁！ 事實係因為炎症影響肌膚問題。 如濕疹、敏感、玫瑰痤瘡、乾燥 …… 我就係玫瑰痤瘡攪到好易紅卜卜，成日俾人笑真係好尷尬 😳 令我好困擾 😫 近來我開始食 GliSODin 百萬抗氧蜜瓜 🍈 估唔到有明顯...
Nicole 平時又要照顧屋企又要工作壓力愈來大 真係要揾個Metime俾自己舒壓 一直受痛症影響成日周身骨痛， 所以都係要揾專業人士指導下 我決心開始做運動第一堂就紀錄一下先就去 位置銅鑼灣由 #陳欣妍 同 #沈震軒 情侶檔開設全新健身中心111 Ones Fitness...
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